Gemeinsam entspannt
Ein Workshop für dich und dein Kind im Alter von 6 bis 10 Jahre

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Referent*in

Lilia Overmann

Pädagogin, Achtsamkeitstrainerin

Kategorie

Eltern mit Kindern - bewegen und sich entspannen

Kursort

MS-Kinderhaus; Idenbrockplatz 7a; Kita Kinderbachtal

Im Familienalltag bleibt oft wenig Zeit, um gemeinsam zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. Dieser Workshop lädt dich und dein Kind dazu ein, sich bewusst Zeit füreinander zu nehmen.
Mit kindgerechten kreativen Impulsen, Yogaübungen, Bewegungsangeboten oder Fantasiereisen entdecken wir gemeinsam, was uns stärkt und guttut. Spielerisch erfährt dein Kind mehr über die eigenen Ressourcen und lernt, wie es sich in herausfordernden Situationen sicherer, ruhiger und ausgeglichener fühlen kann.
Die vorgestellten Übungen lassen sich leicht in den Familienalltag integrieren und können dabei helfen, Stress zu reduzieren und das Miteinander zu stärken. Im Mittelpunkt steht eine wertvolle, achtsame Zeit voller Freude, Nähe und gemeinsamer Erfahrungen.
Die Kursgebühr wird vom Familienzentrum übernommen.

Ort: Familienzentrum Kita Kinderbachtal, Idenbrockplatz 7a, Kinderhaus

Anmeldung nur telefonisch in der Kita Kinderbachtal unter Tel.: 0251 92265183

Mitzubringendes Material: bequeme Kleidung und warme Socken

Kursinformationen

Kursnummer

A4115-920

Datum

Sa 07.11.2026

Uhrzeit

09:30 - 12:30 Uhr

Dauer

1 Termine

25,00€

Anmeldung nur telefonisch in der Kita Kinderbachtal unter Tel.: 0251 92265183