Kursinformationen
Kursnummer
A4115-920
Datum
Sa 07.11.2026
Uhrzeit
09:30 - 12:30 Uhr
Dauer
1 Termine
Haus der Familie Münster
Eltern mit Kindern - bewegen und sich entspannen
Referent*in
Lilia Overmann
Pädagogin, Achtsamkeitstrainerin
Kategorie
Eltern mit Kindern - bewegen und sich entspannen
Kursort
MS-Kinderhaus; Idenbrockplatz 7a; Kita Kinderbachtal
Im Familienalltag bleibt oft wenig Zeit, um gemeinsam zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. Dieser Workshop lädt dich und dein Kind dazu ein, sich bewusst Zeit füreinander zu nehmen.
Mit kindgerechten kreativen Impulsen, Yogaübungen, Bewegungsangeboten oder Fantasiereisen entdecken wir gemeinsam, was uns stärkt und guttut. Spielerisch erfährt dein Kind mehr über die eigenen Ressourcen und lernt, wie es sich in herausfordernden Situationen sicherer, ruhiger und ausgeglichener fühlen kann.
Die vorgestellten Übungen lassen sich leicht in den Familienalltag integrieren und können dabei helfen, Stress zu reduzieren und das Miteinander zu stärken. Im Mittelpunkt steht eine wertvolle, achtsame Zeit voller Freude, Nähe und gemeinsamer Erfahrungen.
Die Kursgebühr wird vom Familienzentrum übernommen.
Ort: Familienzentrum Kita Kinderbachtal, Idenbrockplatz 7a, Kinderhaus
Anmeldung nur telefonisch in der Kita Kinderbachtal unter Tel.: 0251 92265183
Kursnummer
A4115-920
Datum
Sa 07.11.2026
Uhrzeit
09:30 - 12:30 Uhr
Dauer
1 Termine
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