info@hdf-muenster.de    0251 41866-0
Mitarbeit     Anfahrt     Downloads
0

Haus der Familie Münster

Eltern werden - rund um die Geburt

Bewegt und entspannt
Yoga für Schwangere

bewegt-und-entspannt-6

Referent*in

Sonia Miranda-Sapion

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Kursort

MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum

Yoga stärkt das Wohlbefinden in der Schwangerschaft und die Beziehung zum Baby. Die Yogaübungen bereiten auf die Geburt vor und helfen mit den psychischen und physischen Veränderungen während der Schwangerschaft besser umzugehen. Die sanften Yogaübungen ermöglichen in kurzer Zeit ein positives Körperbewusstsein und eine bessere Selbstwahrnehmung. Entspannungsübungen schenken Ruhe und Ausgeglichenheit. Das Vertrauen in die eigene Intuition und Kraft wächst, um den Anforderungen der Geburt gekräftigt entgegen zu sehen. Schwangerschaftsbeschwerden, wie Rückenschmerzen, Sodbrennen oder Kopfschmerzen können durch regelmäßiges Üben vermieden oder gelindert werden.
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

X4112-264

Datum

Fr 11.08.2023 - 29.09.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Dauer

8 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Yoga für Schwangere

11.08.2023 10:00 - 11:30 Uhr

18.08.2023 10:00 - 11:30 Uhr

25.08.2023 10:00 - 11:30 Uhr

01.09.2023 10:00 - 11:30 Uhr

15.09.2023 10:00 - 11:30 Uhr

19.09.2023 11:00 - 12:30 Uhr

22.09.2023 10:00 - 11:30 Uhr

29.09.2023 10:00 - 11:30 Uhr

69,30€

zzgl. Versandkosten

1 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Zur Merkliste hinzufügen