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Haus der Familie Münster

Fitness und Bewegung

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Allgemeine Wohlfühlgymnastik – in Gievenbeck

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Referent*in

Ariane Beckmann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

MS-Gievenbeck; Dieckmannstr. 127; La Vie - Familientreff

In diesem Kurs werden verschiedene Übungen zu einem ganzheitlichen und gelenkschonendem Körpertraining verbunden und mit Dehnungs- und Entspannungsübungen ergänzt.
Die Beweglichkeit des Körpers wird gefördert, Muskelgruppen gezielt, aber vorsichtig gefordert, die Balance und Koordination verbessert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.
Mitmachen kann jede/r, da die Übungen an jeden Leistungsstand angepasst werden können.

Ort : La Vie – Familientreff, Dieckmannstr. 127, Gievenbeck
Mitzubringendes Material: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

A4133-752

Datum

Mo 20.04.2026 - 13.07.2026

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs
Allgemeine Wohlfühlgymnastik - in Gievenbeck

Mo. 20.04.2026

11:00 - 12:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mo. 27.04.2026

11:00 - 12:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mo. 04.05.2026

11:00 - 12:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mo. 11.05.2026

11:00 - 12:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mo. 18.05.2026

11:00 - 12:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mo. 08.06.2026

11:00 - 12:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mo. 15.06.2026

11:00 - 12:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mo. 22.06.2026

11:00 - 12:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mo. 29.06.2026

11:00 - 12:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mo. 06.07.2026

11:00 - 12:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

Mo. 13.07.2026

11:00 - 12:00Uhr, Gievenbeck; La Vie - Familientreff

62,10€

zzgl. Versandkosten

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