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MamaWorkout ® Fitness für Mütter nach der Rückbildung

 08.11.2018. Bei MamaWorkout ® handelt es sich um ein moderates Kraft-Ausdauer-Training für den ganzen Körper.

Sport

Bei MamaWorkout ® werden Bauch-, Bein-, Po- und Beckenbodenmuskulatur gestrafft und die Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert.

Das Training sollte frühestens 6 Monate nach der Geburt durchgeführt werden.

Die Babys können in diesem Kurs leider nicht mitgebracht werden. Wir bieten parallel eine Kinderbetreuung an.

Zeitraum: Donnerstag, 08.11.2018 | 6 Termine
Uhrzeit: 11:30 Uhr - 12:30 Uhr
Leitung: Nadya Saidi

Weitere Informationen und Anmeldung unter 0251 41866-0 oder hier entlang zur Online-Anmeldung.