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Gut Gefühlt! Eltern-Kind Kurs zum achtsamen, neugierigen und kreativen Umgang mit Gefühlen für Eltern mit ihren Kindern von der 1. bis 3. Klasse

Welche Gefühle gibt es eigentlich und was mache ich, wenn ich so richtig wütend bin oder Angst habe? Situationen, in denen Kinder von ihren Gefühlen überflutet werden und dann nicht so richtig wissen, wie sie damit umgehen können, gibt es häufig im Schulalltag. Manchmal entstehen daraus Konflikte mit Mitschüler*innen und Lehrer*innen, manchmal ziehen sich die Kinder in sich selbst zurück, bekommen Bauchschmerzen und gehen gar nicht mehr gern in die Schule. Zeit und Raum, um einen guten Umgang mit den eigenen Gefühlen zu lernen und zu üben, gibt es im Schulalltag nur selten. Dabei ist das doch mindestens genauso wichtig wie Lesen, Rechnen und Schreiben. In diesem Eltern-Kind Kurs wollen wir uns gemeinsam an unsere Gefühle herantasten, mit Achtsamkeit, Kreativität und viel Spaß. Wir werden Gefühlsforscher*innen, lernen uns selbst positiv zu bestärken und probieren viele, kleine Tricks aus, die im (Schul-)Alltag hilfreich sein können und von denen nicht nur die Kinder etwas haben werden.

Mi, 15 Mai 2024 mehr erfahren

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